黄瓜柠檬泡果水

简单 4人份

之前在一家饮品店买过,眼睁睁地看着店员把黄瓜片、柠檬片塞进瓶子,泡一泡竟然超级好喝,回来如法炮制,同样非常成功✌清清爽爽的味道,补充维C还保湿~

黄瓜柠檬泡果水
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食材清单

其他
  • 1个橙子
  • 2个柠檬
  • 半根黄瓜
  • 适量凉白开
  • 适量蜂蜜

营养成分

热量

135.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

526.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄瓜、橙子、柠檬通通切薄片,越薄越好,塞进瓶子里(注意柠檬要去籽,不然泡出来是苦的)

2

黄瓜我是用刨皮刀刨的片,很长很长的大长条片

3

加蜂蜜,这个看个人喜好,我大概1.5升的瓶子放了5小汤匙蜂蜜,以后还可以随喝随加

4

灌满凉白开水,晃一晃,让它自己泡一会儿~就可以喝啦

5

ପ( ˘ᵕ˘ ) ੭ ☆

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