秘制鸡腿饭

同事前几天到我们办公室感叹：直接没法吃饭了，竟然在咱们这里查到了地沟油，是不是咱们这里的饭店都在用啊？ 这个这个，还真是不好说！ 现在的食品安全，曝光率太高了，看新闻，看网络，看报纸，比比皆是，我们到底还能相信谁，到底还能放心吃什么？ 不过，说归说，饭还是要做，还是要吃！ 好在，我们都在家做，在家吃。地沟油，远离你！ 写美博的好处凸显：自己动手，健康美食，远离地沟油！ 今天再给大家介绍一款快手午餐，提前设定蒸好米饭，回家只需20分钟，即可吃到喷香美味的鸡腿饭喽！ 米饭和鸡腿的搭配，绝对是令嗜肉族无法阻挡的诱惑！ 米饭铺底，洋葱居中，上面覆以腌制的鸡腿肉，经过高温烤制，鸡腿里面的嫩汁和烤肉汁一起流经洋葱丝，滴落米饭中。 米饭也变得滋味满满，让你吃完一口想另一口哦! 将米饭自碗底翻出，和洋葱丝一起搅拌，香味出来喽！