土豆焗芝士
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个土豆
- 克芝士
- 勺黑胡椒
- 火腿
- 黄油
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
590.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.土豆若干（根据自己喜爱的量）,洗净切块蒸熟。2.黄油适量，放入锅内待融化。3.洋葱适量（觉得洋葱太香，一点点就够，纯属个人建议），火腿适量切丁，炒软后剩出。4.土豆蒸软后找一个工具压成泥后倒入炒好的洋葱火腿，加入适量胡椒粉和适量盐（全凭感觉加入，个人觉得胡椒可以多一点，盐一点点就行，也可不放盐）搅拌均匀。5.倒入烤盘内，铺平，均匀撒上芝士，喜欢吃芝士的可以铺厚一点。6.烤箱上下180-200度，烤15-20分钟。（请忽略边上散落烤焦的芝士^_^）
2
开吃^_^^_^
