宝宝辅食——补钙海苔虾皮饼
简单
4人份
我是羽儿妈妈，家有小棉袄一枚。因为在之前什么都不懂，在育儿和喂养上有很多误区，导致宝宝缺铁等情况。为了不让更多宝妈走我当时的路，以推广科学育儿，科学喂养为理念，每天在辅食育儿群教大家两道辅食制作，科普育儿知识，每个周末花重金买专家育儿课，比如，宝宝湿疹，秋季宝宝腹泻等等。还有各月龄宝宝食谱（视频和文字版）让宝妈在育儿的路上不在迷茫。需要宝宝食谱，或者小儿常见病课程的可以+我。❤you2235350485
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 25克低筋面粉
- 5克核桃油
- 5克海苔碎
- 适量虾皮粉
- 适量香菇粉
营养成分
热量
628.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
185.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备海苔碎、核桃油、低筋面粉、鸡蛋、虾皮粉、香菇粉
2
鸡蛋打散加入海苔碎
3
加入核桃油
4
加入虾皮粉和香菇粉
5
加入低筋面粉
6
搅拌均匀放入烤盘铺平
7
烤箱150度预热10分钟后烤
8
补钙海苔虾皮饼完成
9
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