懒人版网红饭
简单
4人份
喜欢在微博上看 大胃爱丽丝 的微博 看她的教程做的 非常简单易学
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1-2个西红柿
- 1个咸鸭蛋或者鸡蛋
- 1勺蚝油
- 1勺香油
- 4-5朵香菇
- 一个土豆
- 一些玉米粒
- 一些青豆
- 一根腊肠
- 半根胡萝卜
- 少许黑胡椒粉
调味料
- 一勺盐
- 少许酱油
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将大米洗好 放入电饭煲中 比正常焖米饭少放一点水❗️（因为蔬菜会出水）
2
准备好食材 1⃣️土豆切小块 2⃣️腊肠切小片3⃣️西红柿上面划十字花 （这样西红柿更容易烂）4⃣️玉米粒 胡萝卜丁 青豆放好 （我用的是超市现成的玉米青豆 也可以分别准备）5⃣️香菇切小丁
3
在锅中加入一勺盐（可以一勺多一点）一勺蚝油 一勺香油
4
将食材放入锅中摆好 然后开启焖饭按钮🔘
5
煮熟后开锅 1⃣️可以打入一个鸡蛋 然后盖上盖焖熟 （鸡蛋可以全熟 也可以七分熟看个人喜好）2⃣️ 我觉得最赞的吃法是 将刚煮好的咸鸭蛋 最好是冒油的那种 拌在饭里 特别香 （我忘记买咸鸭蛋了😭😭放了个鸡蛋）
6
把西红柿的皮 扒一下 方便搅拌均匀
7
搅拌均匀 就可以开吃啦 不要忘记放咸鸭蛋哦 （一定是那种煮了一下 热的咸鸭蛋）如果觉得淡 下次可以多放点盐 或者是少放点酱油搅拌匀 很简单的一个饭 可以尝试
