青团
简单
4人份
惊蛰已过，天气渐暖，转眼便快到踏青时节，在春季里，青团是很常见的一种食物，制作简单，携带春游也方便
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食材清单
其他
- 120g热水(和面团用)
- 12g艾草粉
- 150g开水(搅拌澄面用)
- 30-60g细砂糖
- 300g糯米粉
- 500g馅料
- 80g温水(调艾草粉用)
- 90g澄面
肉类
- 30g猪油
营养成分
热量
393.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
508.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
