草莓奶昔破壁机版
简单
4人份
买了破壁机一直没用，先拿奶昔试试手～不得不吐槽一句，破壁机这个玩意噪音真是惊天动地的大( •̥́ ˍ •̀ू )
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食材清单
其他
- 1-2盒旺仔牛奶
- 250克牛奶
- 十来个草莓
- 适量炼乳
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
447.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
918.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有材料～我的草莓少了点，口感比较淡，更多的是奶味。旺仔牛奶提前冻成块直接丢进去～用牛奶冻成块也一样的
2
破壁机，启动！
