青椒豆瓣牛肉丝

简单 4人份
青椒豆瓣牛肉丝
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食材清单

其他
  • 1个红辣椒
  • 1大匙油
  • 1大匙郫县豆瓣酱
  • 3个青椒
  • 料酒
  • 鸡精
肉类
  • 牛肉丝
调味品
  • 1小匙盐
  • 1小匙糖

营养成分

热量

339.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

283.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉丝买回来后洗干净,青红椒洗干净切丝

2

热油1大匙,加入牛肉丝,翻炒至牛肉发白,加些料酒,然后加1大匙豆瓣酱混合翻炒一下,牛肉丝炒的时间不需要太长,以免老了不好吃

3

然后倒入青椒丝,盐1小匙,糖1小匙,大火翻炒几分钟就可以了

4

出锅前加点鸡精,一道比较下饭的菜就做成了

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