一人食简约肉包子(爆汁儿~)

简单 4人份

本人捏褶子苦手 美观是没办法美观的 好吃就完事儿了

一人食简约肉包子(爆汁儿~)
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食材清单

其他
  • 1勺葱姜碎
  • 1勺蚝油
  • 1勺鸡精
  • 200克面粉
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺芝麻油
  • 3克酵母
  • 包子皮儿
  • 半勺白胡椒粉
  • 半勺老抽
  • 约100克水
  • 肉馅儿
肉类
  • 250克猪肉
调味料
  • 5克糖

营养成分

热量

780.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

331.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉+酵母+糖+水,水根据面粉吸水性调整,揉匀到无干粉醒十分钟,再揉几下迅速光滑即可,发到两倍大。

2

发酵期间剁肉馅(肥瘦3:7最佳),调味搅上劲,老抽可加可不加,根据自己喜欢的颜色放。

3

包好包子静置一会儿,喷一层水。

4

水开后大火12分钟,关火焖5分钟。

5

趁热吃,爆汁儿~放到第二天再加热就没这么多汤汁了,所以蒸包子一次不必太多~随吃随做体验最佳!

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