红烧鸡爪,让小朋友直呼好吃

简单 4人份

鸡爪含有丰富的胶原蛋白,人们爱吃的一道菜,有时间我就会做给孩子吃,即使有点辣,孩子依旧吃得停不下来。

红烧鸡爪,让小朋友直呼好吃
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1粒八角
  • 3颗干辣椒
  • 一小截桂皮
  • 一盒鸡爪
  • 少许食用油
  • 约1勺半老抽
  • 约3勺生抽
  • 适量生姜片
  • 适量生姜片(焯水用)
  • 适量花椒
调味品
  • 适量黄冰糖
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

550.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

753.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先焯水,将鸡爪洗净后,和生姜片、花椒一起下入冷水锅中。

2

大火烧。

3

大火烧开后,再继续煮5分钟,捞出鸡爪。

4

锅洗净擦干,热锅下适量油,油热后放生姜片、八角、桂皮、干辣椒。

5

一分钟后放入焯过水的鸡爪,倒适量生抽,翻炒几下。

6

我用的是这个生抽,带点甜味。

7

加入适量温水,水量基本没过鸡爪,大火,我用的是铸铁锅,小火炖基本水分不会流失,最后是用开盖+大火收的汁。

8

大火烧开后能闻到大料的香味,倒入一勺料酒。我是在此时加的冰糖,大概有20克,我喜欢偏甜的口感。

9

改中小火炖,中途不要开盖,过2分钟酒香味就出来了。

10

约20分钟后适当的上下翻面,让上面的鸡爪也能有机会吸收汤汁的味道。此时加入适量的盐和老抽,想颜色深老抽就多放点,我的颜色不深的。

11

一直小火炖到能看到鸡爪骨,如果汤汁多,可以适当的收一点,也可以过滤掉香料后煮面条吃哦。

12

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