冬瓜鸭汤
简单
4人份
冬瓜鸭汤能健脾化湿、祛暑除热，夏天喝再适合不过了！卖鸭的阿姨很热情的建议加扁豆和薏仁一起熬，夏天祛湿健脾，美味又营养^_^
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食材清单
其他
- 2颗蜜枣
- 500g冬瓜
- 50g扁豆
- 50g薏仁
- 半只鸭
蔬菜类
- 适量姜片
营养成分
热量
303.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
436.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
