辣炒蛏子
简单
4人份
作为黄海之滨长大的人，炒蛏子是我们餐桌上必不可少的一道菜。这个时节的蛏子肉质最为鲜美，口感也好。今天分享一下辣炒蛏子做法，我家人都爱吃辣。
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1勺味极鲜
- 1勺料酒
- 3瓣蒜
- 500克蛏子
蔬菜类
- 2根葱
- 2片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
707.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
745.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
