油焖大虾味意面
简单
4人份
在限制出门的疫情期间 超想吃油焖大虾 早上起来又想吃意面 就有啦这个
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食材清单
其他
- 一人份意面
- 一小把干虾
- 六勺番茄酱
- 半个蒜
- 四勺油
调味料
- 两勺白糖
- 半勺盐
营养成分
热量
578.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
555.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
意面煮熟，蒜和虾都切末
2
油热后爆蒜，蒜开始变色后下虾(因为是干虾怕糊)
3
油变色且有香味后下番茄酱以及其他调料
4
当油和番茄酱比较混合的时候，把意面倒下去炒一下就好啦
