凉拌荞麦面

简单 4人份
凉拌荞麦面
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食材清单

其他
  • 1勺凉拌油
  • 1勺花生油
  • 1勺香油
  • 2个鸡蛋
  • 2勺醋
  • 按人头分量荞麦面
蔬菜
  • 半条青瓜
蔬菜类
  • 2根香菜
调味料
  • 1勺酱油
  • 少量盐

营养成分

热量

162.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

159.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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