韭菜鸡蛋虾馅饺子
简单
4人份
宝宝非常喜欢吃水饺，特别是三鲜馅水饺，这样做宝宝吃了2大碗
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食材清单
其他
- 10朵木耳
- 20只白对虾
- 2勺十三香
- 2勺香油
- 2勺鸡精
- 6个鸡蛋
- 适量粉条
- 适量面粉
- 适量食用油
蔬菜类
- 300克韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
734.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
韭菜洗净 沥干水分
2
白对虾去虾线
3
掐头去尾 剥皮
4
木耳粉条加温水泡一下
5
用温水和面 醒20分钟 准备材料
6
韭菜切碎
7
木耳切碎
8
粉条切碎
9
6个正经的母鸡蛋
10
鸡蛋放锅里炒熟 用铲子铲碎
11
白对虾不要剁的太碎 不然吃不到虾的香味了
12
准备好依次放入调料盆中 加盐、鸡精、十三香、香油、食用油，食用油一定要用熟的 这样才好吃
13
顺着一个方向搅拌这时候面也醒好了 准备包饺子吧
14
哇 饺子包好了
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香喷喷的饺子出锅啦 快尝一尝吧
16
虾肉看的见
17
怎么样 好吃吧☺☺
