日式南瓜红豆饼

简单 4人份
日式南瓜红豆饼
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食材清单

其他
  • 10克奶粉
  • 250克高筋面粉
  • 25克鸡蛋液
  • 30克黄油
  • 3克酵母
  • 75克南瓜泥
  • 90克水
调味料
  • 30克白糖
  • 3克盐

营养成分

热量

286.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

339.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把南瓜切成块煮熟捣成泥,除黄油外把所用材料放到面包机里霍面,成形细腻后再把黄油切小块放入面团中继续揉面,揉好后盖上保鲜膜进行第一次发酵。

2

把300克的红豆用水泡一个小时后用电压力锅压熟再用料理机打成泥,在红豆泥里加50克的糖搅拌,不粘锅里放加入糖的红豆泥小火不停地翻炒,炒干水份,炒到翻起来有些费尽时,再加入30克的花生油继续翻炒,再炒5分钟左右就好了!红豆沙放凉后分成50克的小球,6个。

3

南瓜面发酵到二倍大时就发酵好了,再把面团分成70克的小面团,面团用手掌压扁把红豆球包里,放在温暖处盖上保鲜膜进行第二次发酵,发酵到1.5倍时就可以了,面团上盖上吸油纸用菜板压扁,然后在面饼上放些黑芝麻。

4

放入预热好的烤箱180度上下火,中层15分钟。

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