浓香南瓜粥
简单
4人份
只分享不教学😆😆😆 怕误人子弟 南瓜太噎，消耗南瓜大法！
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食材清单
乳制品
- 一盒牛奶
其他
- 2个南瓜
- 一勺糯米粉
- 若干水
调味料
- 若干冰糖
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒸熟，简单吧
2
挖瓜瓤，简单吧
3
挖出来了
4
加奶搅拌，分次加奶
5
放进电饭锅
6
继续加奶
7
加水（喜欢稀的，不然就变成南瓜糊了）
8
家庭条件好的可以继续加奶
9
一勺糯米粉（很明显不止一勺），很简单吧
10
搅拌均匀，放冰糖
11
随便选一个功能键，煮个10分钟左右就可以出锅了，简单吧
12
第一顿，给马大头香坏了
13
第二顿
