江米豆沙团子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 糯米
- 糯米粉
- 豆沙
营养成分
热量
620.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
297.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
泡米：泡一整天，泡到米可以碾碎为止
2
蒸米：蒸米时要留一半的水，大约蒸半个小时熟透方可
3
用微波把适量的糯米粉叮熟，大约2分钟
4
取出糯米放在铺有糯米粉的案板上揉搓长条
5
揪成均匀的剂子压扁
6
包入豆沙封口。（如冻的豆沙需要上屉蒸熟）
