红枣燕麦粥

简单 4人份
红枣燕麦粥
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食材清单

其他
  • 全粒燕麦片
  • 大米
  • 小米
  • 红枣
调味料
  • 红糖

营养成分

热量

510.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

6.0 克

糖

19.0 克

钠

145.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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