红薯芝麻花生糖饼
简单
4人份
无油不粘锅版
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 适量芝麻
- 适量花生
- 适量面粉
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
625.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
686.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯蒸熟，捣烂成泥
2
将面粉与红薯泥混合，不放水，揉成面团。放置一边醒一会儿。这个时间来做芝麻花生馅
3
将熟花生(我是用生花生炒熟的，去红衣，用擀面杖敲成碎状)弄成花生碎，在花生碎与芝麻，白糖混合。
4
面团分成一样的大小，擀薄，包上芝麻花生糖，再裹上一层黑芝麻
5
平底不粘锅预热，不放油，全程小火。直接煎，或者说，是烤😜(我家里没有烤箱，所以只好用不粘锅)
6
熟了咬开以后，很香，很好吃
