韩式凉拌裙带菜

简单 4人份

昨天看抖音 发现这个凉拌菜 家里正好有裙带菜就试试 改良了一些

韩式凉拌裙带菜
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食材清单

其他
  • 一勺蒜末
  • 克芝麻
  • 勺味极鲜
  • 勺韩式辣酱
  • 勺香油
  • 根胡萝卜
  • 根黄瓜
蔬菜
  • 把裙带菜
调味品
  • 勺白醋
调味料
  • 克盐
  • 克糖

营养成分

热量

710.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

734.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

裙带菜提前泡软,焯水剪成段,半根胡萝卜,一根黄瓜切片,蒜切末。

2

一勺韩式辣酱,两勺白醋,一勺糖,半勺盐,一点酱油,一点香油,(香油简直是韩式料理的灵魂,特别去腥!)加点芝麻 ,搅拌至韩式辣酱融化。

3

之后就是所有东西放在一起搅拌均匀! 好吃! 怕忘记,特意记下菜谱!

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