芒果胡萝卜汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 200毫升水
- 芒果一个
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
827.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一根胡萝卜 准备一个中号芒果，配比1:2
2
胡萝卜削皮 可以是生的也可以是熟的。
3
➕200毫升水，一杯香浓的芒果胡萝卜汁就新鲜出炉啦。喜欢酸味调味的朋友可以另外再➕蜂蜜或者撒点柠檬汁
