巧克力奶油海绵蛋糕
简单
4人份
辛辛苦苦减脂一个月瘦了9斤，由于减脂期实在是太折磨人了，必须要整个我的最爱-巧克力奶油蛋糕！做得太多次小岛老师的日式草莓海绵奶油蛋糕，就想整个巧克力版的挑战下。做巧克力海绵蛋糕最大的挑战，就是巧克力这玩意儿太容易消泡了，做了许多功课，自己做过最成功就是这次，希望大家喜欢稍微没那么罪恶感的版本。谢谢！
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食材清单
其他
- 10克蜂蜜
- 130克奶油
- 15克巧克力粉
- 20克水
- 250克奶油
- 30克牛奶
- 30克黄油
- 3个鸡蛋
- 40克法芙娜黑巧
- 40克牛奶
- 60克低筋面粉
- 刷糖水
- 夹层奶油
- 巧克力海绵蛋糕体
- 适量法芙娜珍珠脆巧克力豆
调味料
- 18克糖
- 20克糖
- 60克细砂糖
- 8克糖
谷物
- 抹面
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
620.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息