豆豉鸡

简单 4人份

豆豉鸡是一道经典的粤菜,最出名的当属罗定豆豉鸡,它是用家养的罗定三黄鸡制作,这种鸡,肉嫩皮滑,味道鲜美,而所用的罗定豆豉,它是豆豉中的上品,松香酥化,加上充分的烹饪,使其香气四溢。不过我们家常中一般也难买到罗定的鸡和豆豉, 那就用超市能买到的, 鸡还是挑比较好的土鸡,最好是非饲料鸡,挑选优质的食材来做菜,就已经成功一半了。

豆豉鸡
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食材清单

其他
  • 10个红葱头
  • 10克淀粉
  • 20克料酒
  • 20克生抽
  • 800克鸡肉
  • 8克老抽
  • 半个大蒜
蔬菜
  • 10克豆豉
蔬菜类
  • 1块姜

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

694.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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