八宝饭(黄油版)

简单 4人份

爱吃八宝饭,但嫌传统猪油版的太腻,所以改成黄油版本的,好吃不腻,还有一股淡淡的奶香。

八宝饭(黄油版)
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食材清单

其他
  • 糯米
  • 莲子、红枣、葡萄干、冬瓜糖等各种果脯
  • 黄油
蔬菜
  • 红豆沙
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

741.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

895.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米洗净浸泡5小时左右

2

把浸泡好的糯米放入蒸锅蒸熟,时间大概25分钟左右。

3

蒸熟的糯米里放入适量白糖和黄油拌匀。

4

取一个大碗,在碗内部抹上一层融化的黄油,

5

碗底铺一层莲子、红枣、葡萄干、冬瓜糖等各种果脯,然后放入一层糯米,用手压实,接着再铺一层红豆沙,压实,最后把剩下的糯米铺上,再压实。

6

放入蒸锅再蒸15分钟左右,然后倒扣在一个大盘里即可。

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