泥鯭鲜虾番茄汤面
简单
4人份
这是一碗充满着期待的面条🍜
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食材清单
其他
- 一份面条
- 半个番茄
- 四条新鲜海泥鯭
海鲜
- 6只虾
蔬菜类
- 四片姜
- 若干青菜
- 若干香菜
营养成分
热量
399.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材洗干净
2
稍微煎一下
3
大伙一起煎一下
4
之后煮汤
5
然后就可以吃啦(面条要单独煮)
