海绵蛋糕(美的面包机版)

简单 4人份

成功的关键在于蛋白打发。 出于健康考虑,我用了玉米油代替黄油,香味当然不够诱人。 白砂糖的量也是减得不能再减了。任性的瘦子可以增加糖的用量,最多不超过100g噢。

海绵蛋糕(美的面包机版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/4柠檬
  • 100g低筋面粉
  • 20ml玉米油
  • 2g泡打粉
  • 4只鸡蛋
调味品
  • 50g白砂糖

营养成分

热量

491.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

965.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋清蛋黄相分离,蛋黄里倒入玉米油。搅拌均匀。

2

蛋清和柠檬汁混合,电动打蛋器打到出现图示的泡泡,加入1/3的白糖。

3

继续打,泡泡变白变细腻的时候,加入另外1/3白糖。接着打。

4

当蛋白呈现奶油状,开始出现纹路,加入剩下的1/3白糖,继续打。

5

直到提气打蛋器,能出线短小而直立的尖角,蛋白才算打发完。放入冰箱冷藏待用,

6

面粉和泡打粉过筛,倒入蛋黄混合物,用橡皮刮板搅拌均匀。

7

蛋白从冰箱取出,把搅拌均匀的面糊倒入蛋白,用橡皮刮板快速翻搅。像炒菜一样拌,千万不要画圈搅,否则蛋白会失去膨胀感。

8

面包桶里的搅拌棒取出来,在内壁刷上一层玉米油。

9

把面糊倒进去。

10

整个面包桶桌面上震两下,使桶内大的气泡消掉。

11

剩下的就交给面包机啦。

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