山药胡萝卜玉米排骨汤

今天介绍一款汤品，健康营养又美味，保证宝宝们都爱喝~这款汤品就是山药胡萝卜玉米排骨汤。 国内外研究证实：山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充满活力，显得年轻，使人胃口好等，获得健身强体，延缓衰老的效果。还可以滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干扰素，改善机体免疫功能，提高抗病能力等，对延缓衰老进程有着重要作用。胡萝卜的以前科普过，就不再细说了，而玉米是粗粮，每100克玉米中含：蛋白质4-6g,钙22mg，磷120mg，铁1.6mg，维生素b1b2,维生素E,胡萝卜素，烟酸和微量元素硒、镁等。玉米也是能量之源啊，而肉类排骨就更不用说了吧~好了，现在我们来一起看一下这款能量满满的汤品是怎么制作成的吧！其实真的超级简单呢。