麻婆豆腐,孜然洋葱炒饭

简单 4人份
麻婆豆腐,孜然洋葱炒饭
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食材清单

其他
  • 克肉末20
  • 勺料酒1
  • 勺生抽2
  • 勺花椒粉1
  • 根小葱3
豆制品
  • 块豆腐1

营养成分

热量

111.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

776.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

炒肉丝

2

准备配菜

3

准备火锅底料

4

肉丝加料酒

5

肉丝加酱油

6

大葱小葱都准备好

7

切洋葱

8

炖豆腐

9

小火出锅

10

米饭蛋炒

11

加入火腿肠

12

盛出来,出锅

13

最后可以跑商小葱,好看

14

加个青菜

15

青菜忘了放在豆腐里面了

16

青菜炒一下,酒摆出来了

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