香辣带鱼
简单
4人份
张老师爱吃带鱼我居然一直都不知道，略惭愧的我赶紧做了这个香辣带鱼，煎出来直接吃就是香煎带鱼，一次两个菜，嘿嘿
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食材清单
其他
- #
- #腌渍调料
- 1000g带鱼
- 10g辣椒酱
- 15g生抽酱油
- 20g小葱段
- 2g黑胡椒
- 5粒大蒜
- 适量油
- 适量淀粉
调味品
- 10g香醋
- 2g糖
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息