耙耙的魔芋烧鸭

简单 4人份

因为不想吃外卖了,也不方便出去吃饭,就在家自己做饭,突然想到很久没吃鸭子,就第一次尝试做了一下,因为在哺乳期,所以没有放花椒,大家可以加的。

耙耙的魔芋烧鸭
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食材清单

其他
  • 1只(两斤左右)鸭
  • 8瓣左右大蒜
  • 一块泡姜
  • 一块老姜
  • 三个二荆条
  • 三个八角
  • 两块仔姜
  • 五个干辣椒
  • 适量老抽
蔬菜
  • 一勺豆瓣
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

637.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

750.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所以的配菜准备好,装进碗中。

2

仔姜丝和二荆条。

3

鸭肉洗干净,焯水滤干备用。

4

锅中放油,油热到鸭子,将多余的水分去掉,煸炒到鸭皮有点发黄即可。

5

放入调料,继续翻炒,加入豆瓣、老抽调味。

6

待鸭子上色以后,加入开水,没过鸭子。

7

倒去焯水的魔芋,然后一起放进高压锅。

8

大概15分钟,我压久了一点,老鸭子时间要增加,然后倒回炒锅中,加入姜丝。

9

姜丝煮软后,加入二荆条。

10

煮好就出锅了,鸭子有点耙,味道还可以。吃完了,好下饭!!!

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