广式叉烧(麦芽糖版)

简单 4人份

🌛中秋做月饼馅的时候买了很多麦芽糖,寻思着怎么用掉它的时候,我家老佛爷(我妈)说想吃自家做的叉烧,它就用上了。 我家老佛爷吃东西有点挑剔的,但是这个叉烧她都说不错。我觉得自己做的叉烧比外面买的要健康安全,最重要是味道不比外面的差~😄

广式叉烧(麦芽糖版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g海天叉烧酱
  • 1公斤猪梅头肉
  • 3粒大蒜
  • 一大勺红腐乳汁
  • 叉烧沾酱
  • 适量叉烧酱
  • 适量清水
  • 适量花生油
  • 适量酱油(生抽)
  • 适量高度白酒
肉类
  • 腌制肉酱汁
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 一大勺麦芽糖
  • 少许白糖
  • 少许盐
  • 适量白糖

营养成分

热量

751.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

959.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

梅头肉洗干净,切成厚、长条。(我是一大块肉分开两半)

2

沥干水,然后放叉烧酱(我是这个小瓶款的,用了一半叉烧酱)、花生油、酱油(不是老抽)、麦芽糖、盐、红腐乳汁、白糖、高度白酒,大蒜(拍开)、姜(切片)。拌均匀。用牙签在肉上戳几下,方便腌制入味。

3

盖好,放冰箱冷藏一夜。

4

第二天拿出来,刷一层麦芽糖水(麦芽糖+温水,比例是1:1),用烤箱网烤,底下放铺上锡纸的烤盘剩滴下来的汁,建议垫多一层锡纸,因为容易烤焦。

5

放进烤箱,中层,220度20分钟翻面,刷一层腌料汁(昨晚腌制肉的汁),再刷一层麦芽糖水。重复此步骤3~4次,肉熟即可。

6

💕刷麦芽糖水的口感和不刷的差很多的。刷了颜色和口感都好。

7

出炉,放凉。

8

我这里面是2斤多的梅花肉,足够5~6个人吃了。

9

💕叉烧蘸酱做法:叉烧酱、花生油、少许白糖,少许盐,酱油、清水,搅拌均匀,小火煮开放一点淀粉水再煮开即可。(根据自己的情况煮酱料,这个是咸的,盐不要放多)

10

我喜欢这种4肥6瘦的😄

11

切片,不用切很薄,因为太薄没口感。

12

😋😋蘸酱我忘记拍图片了。根据配方调制即可。不会差到哪里去的。

13

装盘。😋

猜你喜欢

〈健康·美味〉凉拌豆腐芹菜木耳丝
〈健康·美味〉凉拌豆腐芹菜木耳丝
查看详情
家常土豆烧鸭腿
家常土豆烧鸭腿
查看详情
(超级详细)盐焗鸡爪
(超级详细)盐焗鸡爪
查看详情
豆酱蚝油冬瓜
豆酱蚝油冬瓜
查看详情