自制寿司卷心得
简单
4人份
高中时期每天都需要自带便当🍱，为了图携带方便，就买寿司卷当午餐，整整三年，可以说各种味道的寿司都吃遍了😂后来自己厨艺好了，也会尝试做各种口味的，不能说有多爱吃冷食，我想吃的是一种情怀吧
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食材清单
其他
- 1-2个鸡蛋
- 可不放蟹棒
- 可不放黄瓜
- 适量寿司醋
- 适量海苔
- 适量米饭
- 随意其他食材
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
447.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
寿司米饭的处理我想就不用多说了，无非就是趁热加入寿司醋、适量砂糖搅拌即可。这边主要讲讲我最爱的几种搭配。
2
1⃣️寿司米+红糙米同煮
3
配料：炸虎虾、鸡蛋、生菜、煎培酱、 紫菜、黑芝麻粉
4
2⃣️寿司米+红糙米
5
配料：黄瓜、鸡蛋、牛蒡、腌萝卜、豆干、胡萝卜
6
3⃣️豆包寿司
7
寿司米+糙米+香菇+甜玉米+青豆+豆腐干
8
没有硬性规定，大家可根据自己的口味随意调整
