小白都会做的麻辣龙利鱼
简单
4人份
龙利鱼吃惯了香酥蒜蓉酸汤 今天我们一起来吃吃川味的吧～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 生抽
- 生粉
- 花椒
- 蒜
- 蚝油
海鲜
- 一条龙利鱼
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
132.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
979.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把龙利鱼洗净 放入姜和葱
2
把佐料都丢进去（盐.糖.生抽.蚝油.生粉.胡椒.）
3
把蒜蓉和花椒炒香
4
把龙利鱼煎到两面焦黄
5
当当当当！ 超级好吃！
