番茄盖浇鸡蛋面
简单
4人份
最近孩子天天在家，而我只能化身cooking mama😘 小朋友都不会抗拒番茄🍅做的面条儿，所以创新了一下。不能只停留在意大利面上，希望大家喜欢💕如果不清楚，可以留言
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食材清单
其他
- 1份面条
- 1勺蚝油
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
- 4根火腿肠
- 半勺老抽
- 半根青笋
蔬菜
- 半根小葱
调味料
- 1勺番茄酱
- 半勺糖
- 少许盐
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
939.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备的材料以及灵魂酱汁 灵魂酱汁做法: 两勺酱油 一勺老抽 一勺糖 半勺淀粉 一勺番茄酱 一勺蚝油 最后加上半碗水
2
切好的葱姜蒜以及肠 我用了两种肠
3
这个烤肠家里常备，拿出来用。
4
煮的意大利面，这个可以用挂面。孩子爱吃意大利面，就用的这个。
5
放盐大概煮12分钟
6
忘记照炒的过程了。 写一下。 炒好鸡蛋备用，然后炒葱姜蒜，爆香之后放入青笋和西红柿🍅等出汤汁，放入鸡蛋香肠。翻炒几下放上料汁。翻炒几下，出锅儿
7
香喷喷的面条儿出锅儿，希望大家喜欢。
