凉拌鸡腿菇
简单
4人份
经常炒鸡腿菇吃，觉得不够嫩而且没有嚼劲，突然想到凉拌看看
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食材清单
其他
- 1个鸡腿菇
- 适量生抽
- 适量白芝麻
- 适量辣椒油
- 适量醋
- 适量香油
蔬菜
- 小半根胡萝卜
蔬菜类
- 适量小葱
- 适量香菜
调味料
- 一勺白糖
- 一勺盐
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
785.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
