开放三明治合辑(吐司消耗大法来啦!)

简单 4人份

宅在家开起了疯狂吐司🍞模式 凑成了一波小合辑 算不上什么菜谱 给大家提供一点灵感吧💡 P. S. ❗ 大部分吐司我都会先在表面刷一层黄油,然后放进烤箱烤五分钟(表面微微泛起焦黄,带点酥脆即可)!烤过再铺食材,口感会更丰富。下面介绍各款时,就不再赘述这一步骤了。没有烤箱,放平底锅用黄油煎一下也一样。

开放三明治合辑(吐司消耗大法来啦!)
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 吐司
  • 芝士
水果
  • 各种水果

营养成分

热量

254.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

917.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

以花生酱打底,一半铺满蓝莓,一半铺香蕉片。香蕉片上我又撒了一点巧克力屑丰富味道(就是一整块的巧克力,自己拿削皮刀刮出的碎屑)。一片吐司两种口味,幸福感也double~不过偷偷说,还是更喜欢铺香蕉的那半🍌。

2

用打发好的奶油做底,🍓草莓切片铺在上面,再撒一层椰蓉,加点巧克力屑……草莓➕奶油,已经是让人飘飘然的搭配了,再有耶香也巧克力加持,一口下去心情都会变好。

3

还是奶油做底。下面是无花果➕坚果碎。上面有点不一样,蓝莓酱是我用新鲜蓝莓放进烤箱里,烤到裂开软烂,变成紫色,拿出来加入砂糖做成的新鲜蓝莓酱。比外面买回来的果酱更好吃。然后再随手放点没烤过的蓝莓装饰。❗奶油高温容易化,蓝莓酱记得放凉后再铺到奶油上。

4

熟透的牛油果肉碾碎铺在面包上,再铺上嫩炒蛋(鸡蛋打散加入一点盐,再倒入少许牛奶,用黄油炒熟),再放几片小番茄丰富色彩。

5

火腿➕芝士➕煎蛋,最后铺点生菜即可。

6

熔岩乳酪吐司,下厨房里可以搜到很多相关菜谱,我参考的是【Amanda曼达】的做法,大家可以自己去搜一下。用到的原料是黄油、面粉、牛奶、芝士片、杏仁片、白砂糖。

7

简单粗暴的一款。牛油果和小番茄切片码上去就行!牛油果真的好好吃哦🥑

8

棋格吐司。芝士片切小方块,和果酱间隔摆放成如图所示的样子,入烤箱烤几分钟,让芝士微微融化一下即可。

9

法式吐司!我最喜欢的吐司吃法了!❤百吃不厌。具体做法大家也可以在下厨房搜到,我就不赘述了。我没有枫糖浆,就挤了炼乳在上面,我还是挺喜欢炼乳的。然后撒了一把水果混合麦片做装饰。香甜的面包➕脆脆的水果麦片,松软和酥脆混合,很好吃😋

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