第16道 西红柿炒鸡蛋🌸
简单
4人份
家常美食，超简单，超下饭🍛。
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食材清单
其他
- 2个西红柿
- 4个鸡蛋
- 适量味精
调味料
- 2勺番茄酱
- 半勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
457.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿用热水烫一下，去皮切丁。鸡蛋放盐两勺水打开。
2
炒鸡蛋，忘拍了😂，鸡蛋炒好盛出，油热放西红柿，放盐，糖，番茄酱，炒软。
3
放盛出的鸡蛋，翻炒一下，放味精即可。
