小白也会的蚝油生菜
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1把生菜
- 4瓣蒜
- 若干水
调味料
- 10克糖
- 2勺酱油
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
325.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净生菜
2
白水涮生菜 尽快捞起装盘
3
把配料准备下锅过热3分钟左右
4
配料起锅浇在生菜上面，完成啦，好吃！
