海苔鸡肉卷
简单
4人份
你说吃起来没有肥美的香肠过瘾？不不不，要论口感，我觉得这道菜赢。
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食材清单
其他
- 15克生抽
- 15克米酒
- 15克蚝油
- 2克姜末
- 2克黑胡椒
- 2张海苔
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜
- 5克葱末
调味料
- 2克盐
- 5克糖
营养成分
热量
317.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
814.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
