李子炒猪肠

简单 4人份

刚好去果园摘有李子,就想到这个菜,没有按照网上的菜谱,自己想的,味道不错,就是李子酸了点,不能闷太久,不过我们一般只吃猪肠,李子不吃的。

李子炒猪肠
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食材清单

其他
  • 一条猪肠
  • 适量李子
  • 适量水
  • 适量蒜头
  • 适量鸡粉
蔬菜类
  • 适量姜
调味料
  • 一点点盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

529.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

852.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肠洗净,放入开水锅中煮一会,捞起切小段,放点酱油拌一下

2

李子洗净,拍碎,不用太碎,图片的拍碎了点,比较酸

3

锅中放油,放入切碎的蒜头和姜,炒出香味放入猪肠,放入适量的水,稍微闷一下,大概四分钟左右,量多的得延长时间,放入适量盐和李子,再闷2分钟左右起锅(不用放太多油,因为猪肠炒了会出点油,怕太酸的可以放点白糖)

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