葱香全麦饼干

之前一直听说“早餐要吃得像个皇帝”，幸福有相当长一段时间都在早餐时段毫无顾忌的大吃特吃，平时怕发胖不敢吃的东西都安排在早上解馋（比如Cheesecake）。但是后来才知道，太过高油、高糖的早餐也是不健康的，凡事要适度，早餐要能提供足够的能量，但是也要讲究粗细搭配，营养均衡，绝不是单纯的要求高热量高能量。 今天这款饼干就是幸福为符合健康理念量身定做的新型早餐，不含糖的，油纸比较少的，全麦饼干。早上吃几块，再配上杯牛奶或者豆浆，算是很快捷的健康早餐吧。这种看起来很朴素的方子要是在以前，幸福想都不会想，光是看方子就觉得不会太好吃，但是这次本着健康的原则下决心做了一次，烤的时候就能感觉到，飘出来的味道不像以往的饼干那么香。想着就牛奶吃，应该也不会到难以下咽的程度，谁知尝了一块，真是相当出乎意料，后味儿竟然很香，越嚼越能明显感觉到全麦的香味，本来只想尝一小口的，结果一下吃了2块。这个意外发现真是太棒了，可以经常做给爸爸妈妈吃，没有糖，油也少，还很好吃。