极品蒜蓉小龙虾

简单 4人份

因为不想让家人出门吃不好的调味料于是我们就自己动手啦,味道绝对赞爆 今日份蒜蓉小龙虾🦞,去腥法宝:一定先用油滚一遍,一滴水都不放只放啤酒🍻 吃的时候不用剥壳,只需要用牙齿咬住图7⃣️虾尾露出来的一点肉,手一扯即可分离[呲牙]多出来的龙虾🦞汤不能浪费下碗面🍜

极品蒜蓉小龙虾
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食材清单

其他
  • 一勺蚝油
  • 一斤蒜
  • 一瓶瓶啤酒
海鲜
  • 三斤小龙虾
蔬菜
  • 一段大葱
蔬菜类
  • 几片姜
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖
  • 少许酱油

营养成分

热量

439.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

380.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小龙虾热油里过一下,炸一分钟这样

2

炸小龙虾

3

炸好小龙虾捞出,锅里底油保留放入,八角、香叶、姜片、蚝油、葱段、生抽即可,再倒入瓶酒。

4

再倒入蒜蓉

5

搅拌均匀

6

盖上锅盖焖煮3分钟

7

出锅

8

完美

9

哈哈哈,不用剥皮,直接咬住虾尾的肉,一拉即可肉壳分离

10

多出的🦞汤下碗面

11

下面

12

完美出锅

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