炖腊猪蹄

简单 4人份

过年了,终于又回到了久违的家乡。闻着腊肉的醇香,围着火炉拉拉家常,终于不用为工作忙碌,为生活奔忙,温馨自在的感觉又回到了身旁.腊月的家乡,家家户户的楼房里都会挂满各式各样的腊货,而且串门走亲戚,好客的家乡人也会拿出上好的腊肉来招待你,这个时期的腊肉味道是最纯最美的,没有新鲜肉的腥味,却多了一份欲罢不能的香味!

炖腊猪蹄
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食材清单

其他
  • 陈皮
  • 剁椒
  • 大料
  • 大蒜
  • 干辣椒
  • 腊猪蹄
  • 花椒
  • 蒜苗
蔬菜类
  • 生姜
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

455.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

583.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将腊猪蹄洗净剁成小段放入高压锅中

2

加入适当的凉水,水量根据自己喜好加入

3

然后放入花椒、大料、剁椒、姜片、蒜片、干辣椒和陈皮,加入一小勺酱油和一小勺醋

4

盖上盖子大火炖上二十分钟左右即可出锅,加入少量的盐,洒入蒜苗段即可

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