部队锅
简单
4人份
夏天没有胃口，来一份部队锅如何？cookidoo里搜寻“部队锅”或《饗食弄堂》里翻阅“部队锅”，准备好食材，一步步丢丢丢，时间到即可享用美味，我们都是大厨✌️。
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食材清单
其他
- 1/2茶匙盐，可适量增减
- 1000克水
- 100克大白菜叶，切块
- 100克年糕，长条型
- 10克油
- 200克乌冬面
- 200克韩式泡菜，切块，可以自制
- 2片乳酪片，撕碎（约40克），可以省
- 40克韩式辣椒酱
- 50克京葱，切小段
- 50克新鲜香菇，去除根部，切小块
- 80克午餐肉，切片，可以自制
- 80克热狗肠，切片，可以自制
- 80克鱼饼或鱼丸，可以自制
海鲜
- 50克蟹味菇
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
706.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
