美味的蛋煎馒头片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个馒头
- 1只鸡蛋
- 根据馒头多少来定油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
647.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
584.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好馒头和鸡蛋 盐
2
馒头切片 喜欢蛋香的可以把馒头片切薄点
3
盐放入鸡蛋中打匀
4
将切好的馍片放入鸡蛋中蘸汁 薄片馍片会充分吸收鸡蛋
5
热锅入油 待油热了放入馍片煎炸
6
馍片两面煎炸至黄金色即可出锅
7
摆盘 享受着美味的鸡蛋馍片饼😍
