冬日暖饮～牛奶豆腐芋圆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 半块嫩豆腐
- 牛奶
- 芋圆
- 黄豆粉
调味料
- 红糖
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
125.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一点儿水，煮开，放芋圆，煮熟
2
放嫩豆腐，煮一会儿，注意搅拌，不然芋圆容易糊底
3
最后放鲜奶，不然牛奶会噗锅，锅周边有气泡的时候过一会儿会儿就可以关啦～
4
最后撒上黄豆粉和红糖
