西兰花炒虾仁
简单
4人份
蔬菜的清香加上虾的鲜味 太美味了
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食材清单
其他
- 1瓣蒜
- 半朵西兰花
- 适量油
- 适量蚝油
海鲜
- 5只虾
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
333.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
695.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
