香煎豆腐块
简单
4人份
我的天呐！豆腐这么吃也太好吃了吧！啊啊啊啊啊啊啊啊啊喜欢吃豆腐的集美们赶紧动手吧！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺蚝油
- 1块豆腐
- 20克水
- 2瓣大蒜
- 3勺淀粉
调味料
- 2克糖
- 2勺酱油
- 3克盐
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
305.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
