土豆烧牛肉

简单 4人份

几个主要的蔬菜和肉视个人食量而定,比如美国这边的萝卜就比国内的小,不一定按我写的量做。

土豆烧牛肉
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食材清单

其他
  • 一根/人胡萝卜
  • 半个/人洋葱
  • 半个到一个/人土豆
  • 按个人量取用牛肉
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 一根葱
  • 几片姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

510.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

559.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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